Sony相機照片恢復完整攻略：輕鬆重拾珍貴時刻

您在此处：

主頁
支援中心
檔案救援人氣主題
Sony相機照片恢復完整攻略：輕鬆重拾珍貴時刻

2025-7-22 鐘雅婷 資深軟體經理

最後由陳思涵於 2025-7-22進行了更新

摘要
您辛苦冒著風雨與深夜拍攝的照片，不論是難得一見的夕陽或稍縱即逝的笑容，本指南將詳細教您如何從Sony相機中恢復RAW、JPEG、HEIF格式照片及MP4、MXF視訊檔案。掌握專業級恢復技巧，讓您辛苦捕捉的珍貴畫面永不流失，立即探索最有效的數據救援方案！

了解數據遺失原因：為何需要恢復Sony相機照片

如何成功恢復Sony相機照片

選項一：使用數據恢復軟體恢復Sony相機照片
選項二：使用Sony官方工具恢復照片
選項三：檢查備份檔案
選項四：何時尋求專業數據恢復服務

預防勝於治療：避免再次需要恢復Sony相機照片的技巧

總結：Sony相機照片恢復全攻略

當發現Sony相機中的照片消失時，那種心痛的感受令人難以承受。二十多年來，Sony相機為家庭與攝影愛好者記錄美好回憶，但數位檔案極為脆弱。一次誤觸按鈕或記憶卡錯誤，都可能讓珍貴畫面看似永遠消失。

好訊息是，您的照片很可能尚未永久遺失。在大多數情況下，數據仍存在只是被隱藏。本指南將引導您掌握最有效的Sony相機照片恢復方法，讓您安心找回屬於您的珍貴記憶。

了解數據遺失原因：為何需要恢復Sony相機照片

在深入探討解決方案前，先了解導致照片消失的可能因素。掌握「原因」將使恢復過程更加清晰明瞭。

誤刪檔案：最常見的元凶。在相機小螢幕上瀏覽照片時，極易不小心按下刪除鍵。

記憶卡故障：CF卡、XQD卡與SD卡等記憶卡並非永久耐用。長期使用後可能產生壞軌或直接損毀，導致照片損毀或遺失。

病毒感染：若將記憶卡插入遭惡意軟體感染的電腦，病毒可能隱藏、損毀或刪除您的檔案。

不當拔除：在相機或電腦仍在寫入或傳輸檔案時拔出SD卡，容易導致數據損毀。

突發斷電：若相機電池在儲存照片時突然沒電，檔案可能未完整寫入而看似消失。

非故意格式化：格式化記憶卡會清除所有資料。若未事先備份照片即執行此操作，您需要進行數據恢復。

韌體異常：雖然極為罕見，但相機內部軟體（韌體）的漏洞可能導致照片儲存或管理問題。

值得慶幸的是，幾乎所有情況下照片數據都不會立即被清除。相機僅會將儲存空間標記為「可用」。這表示只要您未在記憶卡上儲存新照片，就有極高機率能成功恢復珍貴記憶。

此外，請詳閱下表確認特定技術細節，這將有助於制定最適當的數據恢復策略：

機型	主要特色	記憶卡	照片格式	視訊格式
Sony A1 II	50MP全片幅、8K 30p、4K 120p、30fps連拍、AI追蹤	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG、HEIF	XAVC S、XAVC HS、XAVC-I
Sony A7 IV	33MP全片幅、4K 60p（Super35）、即時眼部追焦、10-bit視訊	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG、HEIF	XAVC S、XAVC HS、XAVC-I
Sony A7R V	61MP全片幅、8K 24p、像素位移、AI主體追蹤	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG、HEIF	XAVC S、XAVC HS、XAVC-I
Sony FX3	全片幅電影規格、4K 120p、主動散熱、S-Cinetone、緊湊機身	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG	XAVC S、XAVC S-I、XAVC HS
Sony FX30	APS-C電影規格、4K 120p、S-Log3、LUT支援、預算友好型電影機	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG	XAVC S、XAVC S-I、XAVC HS
Sony ZV-E1	全片幅Vlog相機、4K 120p、AI自動構圖、緊湊設計	SD UHS-II	RAW、JPEG、HEIF	XAVC S、XAVC HS
Sony A9 III	24.6MP全域快門、120fps連拍、4K 120p、無黑屏電子觀景窗	CFexpress Type A + SD UHS-II	RAW、JPEG、HEIF	XAVC S、XAVC HS、XAVC-I
Sony FS7	Super 35mm、4K DCI/UHD、180fps HD、廣播級規格、可交換鏡頭	雙XQD + SD	JPEG（有限靜態照片）	XAVC-I、XAVC-L、MPEG HD 422、Apple ProRes

📌 備註：

CFexpress Type A 是Sony新款Alpha與Cinema系列高階機種的首選高速規格。
XAVC-I 為單幀壓縮（高畫質），而 XAVC-L 為長GOP壓縮（更高效率）。
FS7 以視訊功能為核心設計——靜態照片功能有限，主要用於縮圖或元數據。
HEIF 支援新款機型高效能照片儲存，提供更佳的色彩深度表現。

根據上述參數，您應選擇支援恢復RAW、JPEG、HEIF等影像格式，以及MP4（XAVC S、XAVC HS）和MXF（XAVC-I）等視訊格式的救援方案。

如何成功恢復Sony相機照片

您遺失了Sony相機中的重要照片？深呼吸，驚慌無濟於事，正確的步驟才能解決問題。無論使用專業軟體、意外發現的備份，或尋求專業服務，以下將為您完整解析恢復方案。

選項一：使用數據恢復軟體恢復Sony相機照片

將遺失照片想像成圖書館中被丟棄目錄卡的書籍。書本仍存在書架上，只是無人知曉位址。數據恢復軟體如同精通典藏的館員，細心掃描每一個儲存區塊（記憶卡的每一個磁區），精準找回「遺失」的珍貴資料。

我們強力推薦使用Renee Undeleter，這款功能強大且操作直覺的工具，適合所有使用者。

熱點推薦 專業檔案救援軟體 - Renee Undeleter

簡單易用 簡單幾步即可從不同的儲存裝置救回檔案。

多種掃描方案 內建多種掃描方案，可針對不同的檔案丟失原因進行掃描救援！

多檔案類型救援 可從不同的儲存裝置中救回多種類型的檔案。

救援前可預覽 可邊掃描邊預覽已掃描到的檔案，確認檔案內容及質量後，可立即停止掃描進行救援！

適用於：Windows 10 / 8.1 / 8 / 7 / Vista / XP (32bit/64bit) & Mac OS 10.6 或以上

簡單易用 簡單幾步即可救回檔案。

多檔案類型救援 可從不同的儲存裝置中救回多種格式的檔案。

多種掃描方案 可針對不同的檔案丟失原因進行救援！

免費試用免費試用免費試用已有1000名用戶下載并使用Renee Undeleter成功救回丟失的檔案資訊！

Renee Undeleter是專為找回遺失或刪除檔案設計的強大數據恢復工具，能有效救援Sony相機中的珍貴照片。無論是誤刪照片、格式化記憶卡或遭遇卡片錯誤，Renee Undeleter皆可協助您重拾記憶。其四大功能模組——檔案恢復、完整分割區掃描、整體磁碟掃描與鏡像建立，全面涵蓋各種數據遺失情境，是Sony相機用戶的最佳選擇。

Renee Undeleter 支援恢復MP4、MXF、RAW、JPEG與HEIF格式檔案。

以下是使用Renee Undeleter恢復Sony相機照片的步驟：

步驟 1： 透過讀卡機將Sony相機記憶卡連接至電腦。

下載並安裝Renee Undeleter至電腦，啟動軟體後於主介面選擇「格式化恢復」選項以開始恢復流程。

注意：為避免數據覆蓋，請勿將Renee Undeleter安裝在與遺失數據相同的磁碟中。

數據恢復功能

檔案恢復 – 恢復因誤刪或清空資源回收筒而遺失的檔案。

完整分割區掃描 – 從無法存取或已格式化的分割區中救援檔案。

整體磁碟掃描 – 分析分割區資訊並執行全面掃描。

鏡像建立 – 備份目前分割區狀態。

步驟 2： 選擇對應Sony相機記憶卡的分割區，點選「下一步」繼續。

步驟 3： 等待掃描完成（時間取決於記憶卡容量）。掃描期間可透過雙擊預覽檔案。若發現所需照片，立即勾選並點選「恢復」儲存；或待掃描結束後選擇所有欲恢復的檔案後點選「恢復」。

重要提示：請將恢復的照片儲存至其他位址（如電腦硬碟），以避免覆蓋記憶卡原始數據。

精準識別Sony檔案格式：Renee Undeleter可辨識所有Sony相機使用的照片格式，包括Sony Alpha的專屬RAW檔案（ARW）。實際支援約400種檔案類型，幾乎可從記憶卡中找回所有資料。
兼容所有記憶卡：不論您的Sony相機使用何種記憶卡，Renee Undeleter皆可支援。關鍵在於透過讀卡機直接連接記憶卡至電腦。若連接相機本體，電腦可能以媒體裝置（MTP）樣式讀取，無法執行深度掃描。
簡潔介面，專業結果：您無需成為科技專家。介面直覺清晰，僅需簡單點擊即可獲得專業等級的恢復效果。
視訊恢復強化：搭載全新進階相機恢復（ACR）模組，特別擅長重組斷裂的視訊檔案。現代相機常將大型視訊檔案分割儲存，此功能可完整恢復，這是一般工具難以達成的突破性表現。

選項二：使用Sony官方工具恢復照片

Sony提供免費工具Memory Card File Rescue，專為Sony裝置的檔案與記憶卡設計。

此工具支援廣泛Sony媒體，包含SD卡、Memory Stick至專業XQD卡。其設計自然能識別Sony相機產生的檔案格式。

Memory Card File Rescue支援JPEG、RAW、MP4等格式，但對HEIF支援有限。

限制在於此工具自2020年起未更新。雖仍可使用，但對新機種或複雜數據遺失情境可能效果較差。但因完全免費，值得一試。

使用步驟如下：

1. 前往下載頁面取得軟體。需輸入Sony記憶卡的機型名稱與識別碼以繼續。

2. 將Sony記憶卡連接至電腦。

3. 啟動Memory Card File Rescue應用程式，從清單中選擇您的記憶卡。若出現「存取被拒」訊息，仍可嘗試點選「下一步」，通常仍可順利執行。

4. 確認恢復設定後點選「執行」開始掃描。

5. 掃描完成後可預覽找到的檔案，勾選欲保存的項目。

6. 點選「恢復」按鈕，選擇電腦上的安全位址儲存檔案。

7. 請注意此軟體速度較慢，預期需耗費較長時間完成流程。

選項三：檢查備份檔案

這看似顯而易見，但驚慌時容易忽略。若您有定期備份習慣，可能無需任何軟體即可立即取回照片。

我們將此方法列於第三位，因實務上數據遺失往往發生在尚未轉移最新照片至電腦前。但這始終應是您的首要檢查點。

請至以下位址尋找遺失的Sony相機照片：

本機磁碟：檢查電腦硬碟、外接硬碟或USB隨身碟中可能複製照片的位址。

雲端儲存：您是否使用Google Photos、iCloud、Dropbox或OneDrive？許多服務提供桌面應用程式自動上傳相連裝置或特定資料夾的照片。您「遺失」的照片可能已安全儲存於雲端。

社群媒體：您是否曾將照片分享至Instagram或Facebook？通常可從網站下載回原始照片。雖品質可能略低於原檔，但總比完全遺失來得優。

選項四：何時尋求專業數據恢復服務

若您已嘗試軟體救援、徹底搜尋備份仍無結果，可能需尋求專業數據恢復服務。此方案適用於實體損毀的記憶卡（如彎折、破裂或進水）或軟體難以處理的嚴重檔案損毀情境。

專業機構配備無塵室與專用硬體，可直接處理記憶卡內部晶片。其使用企業級軟體威力遠超一般消費者工具。

缺點在於費用高昂。專業恢復費用可能介於數千至數萬元新台幣，取決於損毀嚴重程度。然而，若照片不可替代（如婚禮照片或一生僅此一次的旅行畫面），這筆投資可能值得。

預防勝於治療：避免再次需要恢復Sony相機照片的技巧

雖然數據恢復可行，但更理想的是避免壓力。養成良好習慣可大幅降低未來照片遺失風險。

備份、備份、再備份：建立固定流程。每次重要拍攝後，將照片轉移至電腦、外接硬碟與雲端服務。遵循3-2-1備份原則：3份備份、2種不同儲存媒體、1份離線備份（如外接硬碟或雲端）。

安裝防毒軟體：電腦應持續執行可靠防毒軟體並保持更新。這可保護您的裝置與記憶卡免受惡意軟體侵害。

保持設備清潔：適用於電腦與相機。電腦積塵可能導致過熱，損壞元件包含備份硬碟。保持相機與鏡頭清潔，可預防間接影響記憶卡的物理問題。

遠離液體：這看似簡單，但液體潑灑是電子設備損毀主因。一滴水或飲料可能損壞相機、記憶卡與儲存備份的電腦。建立規則，讓飲料遠離貴重設備。

總結：Sony相機照片恢復全攻略

遺失Sony相機照片令人沮喪，但絕非無解。由於數位儲存特性，只要迅速行動並使用正確工具，您的檔案通常可成功恢復。我們已說明為何Renee Undeleter是首選工具，其強大掃描功能與直覺設計無可取代。同時探索Sony官方免費軟體、備份的簡潔力量，以及專業救援時機。掌握這些方法，您將有極高機率讓遺失的記憶重見天日。